Предыдущая часть: Диета от геморроя

Рецепты питания с высоким содержанием клетчатки

Хорошая пища – залог успеха, в борьбе с геморроем. Но это не значит, что нужно выбрасывать из своего рациона, любимые продукты, и быть заложником системы. Наслаждайтесь следующим приемом пищи:

(Завтрак)
Ингредиенты:
? чашки геркулеса
1 / 8 чашки овсяных отрубей
1 столовая ложка изюма
3 сушеных нарезанных абрикоса
1 щепотка молотой корицы
? чашки йогурта
? чашки обезжиренного молока
? чайной ложки измельченных орехов

В отдельной чаше, смешать вместе овес, овсяные отруби, фрукты и размешать в йогурте, накрыть семь пленкой. Охладить в течение ночи. С утра, залить смесь молоком и посыпать грецкими орехами.

(Обед)
Ингредиенты:
3 сосиски
6 яиц
1/3 стакана обезжиренного молока
? чайной ложки перца
3 лепешки в муке
1/8 чайной ложки соли
? чашки нежирного сыра
? среднего авокадо, нарезанного и очищенного
1 чайная ложка лимонного сока
? чашки Сальса

Приготовить и разрезать пополам мясные котлеты. Сбить в миске яйца, добавив к ним молоко, перец и соль. В разогретую большую кастрюлю или сковороду с длинной ручкой вылить полученную яичную смесь и готовить, пока она не осядет на дне посуды, образуя кромку по её окружности. Тщательно прогреть полученное блюдо. Разложить на противне приготовленные лепешки (тортильи) и положить яйца на половину из них. Сверху положить кусочки приготовленных котлет и посыпать сыром; запекать в течение 5-6 минут или до тех пор, пока сыр не расплавится. Приправить авокадо лимонным соком. Выложить лепёшки на блюдо. Сверху подложить авокадо и приправить зеленым соусом.

Ужин
Ингредиенты:
1 столовая ложка оливкового масла
450 грамм куриной грудки без кожи
2 зубчика чеснока
1 головка лука, кубиками
1 красный перец, кубиками
2 банки помидоров с соком, кубиками
? красный перец
? сушеного базилика
1 лавровый лист
2 столовые ложки сливочного масла или маргарина
Соль и перец по вкусу

Нагреть оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Смешать с курицей и готовить 1 минуту. Смешать с чесноком и луком. Готовить до тех пор, пока курица не станет мягкой. Смешать с овощами.

Залейте помидоры и сок. Приправьте красным перцем, базиликом, лавровым листом; продолжайте варить 10 минут, пока овощи не станут мягкими и курица не даст сок. Помешивайте смесь в масле до жидкого состояния; добавьте соль и специи по вкусу.

Десерт
Состав:
Лимонный энергетический напиток
2 чашки замороженной клубники

Смешать в блендере напиток и мороженную клубнику. Смешивать до получения однородной кремообразной смеси, около 1 минуты. Разлить в стаканы.


Следующая часть: Лечебные средства собственного приготовления

Как увеличить грудь

Это новый, революционный прорыв для женщин, которые хотят быстро и естественно увеличить размер груди, половое влечение и качество своей сексуальной жизни в целом.


Как лечить геморрой после родов
Во время родов, на стенки ануса и ткани оказывается сильное давление, что может привести к геморрою.

Препараты для лечения геморроя
Используя специальные препараты, можно снизить воспаление и устранить симптомы проявления геморроя.

Причины возникновения геморроя
Возникновение заболевания связано с рядом причин, которые инициируют геморрой и его симптомы, а также влияют на дальнейшее развитие болезни.

Первые признаки геморроя
Если обратить внимание на первые признаки геморроя и начать должное лечение, можно предотвратить осложнения.

Рецепты для лечения геморроя
Простые рецепты от геморроя, помогут вылечить его, устранить симптомы и отечность.

Средства для лечения геморроя
Помимо таблеток, существуют другие эффективные средства для лечения геморроя, которые помогают облегчить болезнь.

Какие бывают степени геморроя
Геморрой имеет несколько степеней, для каждой из степенй характерны свои симптомы и последствия.

Таблетки для лечения геморроя
Для лечения геморроя используют специальные таблетки, которые выполняют определенные функции и обладают противовоспалительным эффектом.