Глава Шестая

Программа Курса

Наконец! Пришло время возвратить ваши груди к жизни. Теперь, когда Вы готовы к повседневной работе по естественному увеличению грудей, я хотела бы напомнить, что последовательность - ключ к успеху. Вложите в изучение программы нечто большее, чем просто «увеличить грудь» от этого будет зависеть ВАШ РАЗМЕР).

ДАВАЙТЕ ПОЙДЕМ ПО МАГАЗИНАМ!

Увеличить груди не получится, без необходимых компонентов, таким образом, направляемся в магазин по продаже диетических продуктов. Берите в расчет где-то 1500 рублей в месяц. Если это кажется вам много, хочу напомнить, что грудные имплантаты, точно не дешевле: готовьте минимум 250000 тысяч рублей, и даю 100% гарантию, что операция будет повторной. Вот, что нам будет необходимо:

  1. 100 капсул красного клевера: (Убедитесь, что капсулы содержат только "цветки" красного клевера.)
  2. 100 капсул фенугрека:
  3. 100 капсул карликовой пальмы:
  4. Жидкий Экстракт фенугрека: 30-60 мл
  5. Жидкий Экстракт ямса: 30-60 мл
  6. Прогестероновый крем: 60-120 мл
  7. ЖЕНЩИНАМ СТАРШЕ 30: 100 капсул ГАБА ИЛИ 100-граммовый порошок

Выбирая травы, не забудьте про качество. Покупайте только у проверенных дилеров, а не у продавцов в ларьках. От этого будет зависеть ваше здоровье. Эффективность этой программы зависит высококачественные компоненты. Вам также понадобится лосьон для тела.

СТАДИЯ ПОДГОТОВКИ

Перед началом, нужно убедиться, что ваш организм готов к изменениям. Так как вы будете начинать курс в первый день Вашего следующего цикла, Вы должны скоординировать использование крема прогестерона с прошлыми семью днями Вашего текущего цикла. (Приблизительно Дни 21 - 28.) Во время этой “подготовительной фазы” втирайте 1/2 чайную ложку крема прогестерона два раза в день к внутренней поверхности бедер и запястьям.

Молочный чертополох можно использоваться в течение одной - двух недель прежде, чем начать курс. Просто следуйте инструкциям по применению, установленным заводом-изготовителем.

Возможно ли использовать и крем прогестерона и молочный чертополох? Да, хотя большинство женщин находит, что в этом нет необходимости.

ЦИКЛ #1

Как только Вы готовы начать, есть еще один момент: ВАШ ПЕРИОД. Вы должны начать курс в первый день Вашего периода, который был бы Днем 1 из Вашего менструального цикла.

Если у Вас нет регулярных менструальных циклов, из-за противозачаточных таблеток, это прекрасно начните с любого пункта (естественно, предварительно получив консультацию врача). Оценивайте результат после первого месяца, а по истечению 3-х месяцев, сделайте передых.

Следуйте этой программе по продолжительности Вашего цикла - со дня Вашего периода, до тех пор, прежде чем не начинается Ваш следующий период.

БАЗОВАЯ ПРОГРАММА УВЕЛИЧЕНИЯ

Утро

  • 1 капсула красного клевера
  • 1 капсула фенугрека
  • 1 капсула карликовой пальмы (используйте 2 капсулы, если Вы имеете высокий уровень тестостерона)
  • «Расщепляющий лосьон» + 1 пипетка жидкого экстракта ямса
  • 360 вращений по Массажу Чи

День

  • 1 капсула красного клевера
  • 1 капсула фенугрека
  • 1 капсула карликовой пальмы (используйте 2 капсулы, если Вы имеете высокий уровень тестостерона)

Перед сном

  • 1 капсула красного клевера
  • 1 капсула фенугрека
  • 1 капсула карликовой пальмы (используйте 2 капсулы, если Вы имеете высокий уровень тестостерона)
  • «Расщепляющий лосьон» + 1 пипетка жидкого экстракта ямса
  • 360 вращений по Массажу Чи
  • ЖЕНЩИНЫ СТАРШЕ 30: 1-2-грамма ГАБА

В данном случае, вы заставите свое тело привыкнуть к новой работе. Этот также поможет выявить, создают ли травы, те или иные проблемы.

День 1 и 2

  1. Начните с красного клевера. Употребите одну капсулу три раза: утром, днем, и перед сном.
  2. Сделайте 360 вращений по Массажа Чи + «Расщепляющий лосьон» два раза в день: утром и перед сном. Используйте экстракт ямся утром и экстракт фенугрека перед сном.
  3. ЖЕНЩИНЫ СТАРШЕ 30: 1-2-грамма ГАБА один раз в день: перед кроватью на пустой желудок.

Дни 3 и 4

  1. Начните с красного клевера. Употребите одну капсулу три раза: утром, днем, и перед сном.
  2. Сделайте 360 вращений по Массажа Чи + «Расщепляющий лосьон» два раза в день: утром и перед сном. Используйте экстракт ямся утром и экстракт фенугрека перед сном.
  3. Добавьте фенугрек. Одну капсулу три раза ежедневно: утром, днем, и перед сном.

Дни 5 и Далее

  1. Делайте тоже самое, что и на 3-4 дни
  2. Добавьте карликовую пальму. Одну капсулу три раза ежедневно: утром, днем, и перед сном. (Используйте две капсулы, три раза ежедневно, если Вы имеете высокий уровень тестостерона)

Если Вы видите, что одна из этих трав не «дружит» с Вашим организмом - или если Вы не можете найти специфическую траву - Вы можете заменить их чем - то еще.

В то время как, карликовая пальма является чрезвычайно легким в использовании, некоторые женщины испытывают раздувание или капризность с травами-фитосэтрогенами, такими как красный клевер или фенугрек. Эти признаки нормальны, но не стесняйтесь исключить одного из них в случае необходимости:

  • Вместо красного клевера, попробуйте, кудзу, или дикий ямс. (Все эти травы - фитоэстрогены)
  • Вместо фенугрека, попробуйте сладкий укроп. (Обе из этих трав - стимуляторы пролактина и фитоэстрогены)

Начиная работать по программе курса, вы должны придерживаться Цикла #1. Не добавляя травы и дополнительные таблетки! Сначала нужно привыкнуть, чтобы появились первые результаты. Многие женщины испытывают покалывания и легкую боль в течение 3-4х недель.

Вот некоторые основные руководящие принципы, которые могут помочь Вам наиболее эффективно использовать мой курс:

РУКОВОДЯЩИЕ ПРИНЦИПЫ

  1. Употребляйте травы каждые восемь часов или около того. Идея в том, чтобы между дозировками проходило около 8-и часов. Примите первую дозу утром, натощак, и перед сном. Также, найдите время, чтобы принять травы в середине дня. Употребляйте травы натощак. Это, помогает в поглощении активных компонентов.
  2. Для лучших результатов, также употребляйте травы за полчаса перед, или спустя два часа после еды.
  3. Избегайте употребления трав с газированными напитками или кофе.
  4. Упорядочите травы и дополнения. Чтобы облегчить вашу жизнь, переложите капсулы из баночек в ящички: т.е. травы на каждый день, травы на неделю и т..д.

РУКОВОДЯЩИЕ ПРИНЦИПЫ МАССАЖА ЧИ/РАСЩЕПЛЯЮЩЕГО ЛОСЬОНА

  1. Не смывайте Расщепляющий лосьон. Это важно. После того, как Вы сделали Массаж Чи, нужно время, чтобы состав впитался. Если использовать нежирный лосьон, то должно впитаться достаточно быстро. Если поверхность тела остается липкой, добавляйте больше лосьона и меньше травяного экстракта.
  2. Избегите, появления запаха. Если Вы включите в программу фенугрек, то будете пахнуть забавно! Есть решение – используйте мятный раствор, продается в любом магазине. Просто добавьте немного мяты к Расщепляющему лосьону.

Когда вы втираете раствор в свои груди, запах останется в любом случае, есть решение: высыпьте небольшую кофейную массу в ладони и потрите ладонями. Запах сиропа должен уйти!

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ – КЛЮЧ К УСПЕХУ

Само собой разумеется, вы не получите хороших результатов, если постоянно забывать принять травы или пропускать приемы. Мой курс требует последовательности!

Поэтому я не советую начинать изучение моего курса, если у вас сложный период – экзамены, много работы и т.д. Убедитесь, что будете следовать точно по расписанию, на последующие шесть месяцев и более.

А ЧТО, ЕСЛИ ОДНА ГРУДЬ МЕНЬШЕ ДРУГОЙ?

Одна из наиболее частых жалоб от женщин – одна грудь меньше другой. Не волнуйтесь; это характерно для большинства из нас.

Для решения этой проблемы, рекомендую делать дополнительно 25-100 вращений, когда вы делаете Массаж Чи.

Если большая грудь растет слишком быстро, можно сократить количество вращений на той стороне. Можно замедлить рост, изменяя направление Вращения Массажа Чи на большей груди; вместо того, чтобы вращать грудь во внутрь, вращайте ее в обратную сторону как показано ниже. Эта техника традиционно используется, чтобы уменьшить размер грудей.

ЦИКЛ #2

Первый день второго периода - первый день Цикла #2. К настоящему времени, Вы должны были испытать чувство, увеличения, и возможно даже фактический рост грудей. Если же нет, то не волнуйтесь!

Если Вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО Испытывали Боли или Рост грудей

Во время Цикла #1

Поздравляю! У Вас есть рабочий алгоритм, и Вы должны придерживаться этого в Цикле #2. НЕ добавляйте дополнительные травы. Это только нарушит реакции в организме и может прекратится рост грудей. Помните золотое правило: если это работает, продолжайте делать это! На этой стадии вы должны увидеть потрясающие результаты! Как только вы подберете себе правильный набор трав, вы увидите, что система работает.

Если Вы НЕ Испытывали Боли или Рост грудей

Во время Цикла #1

НЕ расстраивайтесь. Это означает, что необходимо дополнить программу. Медленно увеличивайте свою дозировку каждой травы одной капсулой в день, дот тех пор, пока Вы не заметите результатов прежде, чем добавить в рацион дополнительные травы. Максимальная ежедневная доза (рекомендуемая большинством изготовителей) для каждой травы показана ниже:

  • Красный клевер - 6 капсул (2 100-2 250 мг)
  • Фенугрек - 6 капсул (3 600-3 720 мг)
  • Карликовая пальма - 9 капсул (4 860-5 400 мг)

Пожалуйста, не думайте, что чем большее количество употребляете, тем больше буду расти ваши груди.

Если Вы употребляете слишком много трав, Вы рискуете перенасытить Ваши рецепторы, что приведет к остановке. Прекратите увеличивать дозировки, как только замечаете растущие боли или обильное увеличение.

И не забудьте, если на какую-либо траву у вас появляется аллергияеся реакция, немедленно остановите прием и проконсультируйтесь с врачом. Также следуйте инструкциям завода-изготовителя, когда принимаете капсулы.

ЧТО, ЕСЛИ РЕЗУЛЬТАТЫ НЕ ПОЯВИЛИСЬ К КОНЦУ ЦИКЛА #2?

Если Вы тщательно следуете за моими инструкциями и последовательны в работе, я очень удивлюсь, если вы не заметите изменений к концу второго цикла. Однако, у некоторых изменения пойдут где-то на третий месяц, тогда можно будет обнаружить первые признаки роста. В любом случае даже если роста нет, боли должны присутствовать. Рассмотрите эти вопросы, может проблема в чем-то другом:

  1. Вы используете высококачественные травы? Вы знаете различия между зрелым, органически выращенным помидор и тем, что лежит на полках супермаркетов? То же самое характерно и для трав. Если использовать некачественные травы, то эффективность активных компонентов будет слишком мала.
  2. Вы достаточно весите? Если ваш рост 190 см, а вес 40 кг, тогда не удивительно, почему ваши груди не растут. Ван индекс массы тела, должны быть хотя бы «19», чтобы получить результаты от моего курса. Конечно, результат будет, но, сколько времени потребуется на это… Мой вам совет – немного поднабрать.
  3. Вы принимаете травы с колой и кофе? Эти составы несовместимы. Старайтесь пить кофе и т.д. за час до или после приема трав.
  4. Ваша щитовидная железа в порядке? Если у вас есть проблемы с щитовидной железой, это может повлиять на результаты программы. Если Вы чувствуете усталость, подавленное состояние, или вялость - и непонятное увеличение веса - я предлагаю, посетить врача. И если же вам прописывают лекарства, заранее спросите врача, можно ли принимать травы совместно с ними.

ЦИКЛ #3

Первый день 3 периода - первый день Цикла #3. В этом цикле показатели должны быть еще лучше, если произошли изменения в Цикле №2. Необходимо пройти, хотя бы 3 цикла, чтобы увеличить размер чашечки, хотя бы на половину от текущего размера.

ЦИКЛ #4

Первый день 4 периода - первый день Цикла #4. Теперь настало время, взять капсулы и экстракты, и сделать перерыв. Если ваши ежемесячные циклы были не регулярны, отдохните после трех месяцев.

Вы спросите, а зачем собственно останавливаться? Поверьте, на то есть серьезные причины: после трех циклов, травы начинают терять свою эффективность и рост груди останавливается. Отдыхая, Ваши рецепторы эстрогена становятся более чувствительными к травам.

В то время как Вы должны на время отказаться от всех трав, вы можете продолжить делать массаж используя обычный лосьон. Также можно продолжать принимать ГАБА.

Хорошие новости: многие женщины говорят, что рост грудей происходит во время перерывов. Это означает, что ваш организм возвращает чувствительность к эстрогену.

Даже если Вы не испытываете рост грудей во время Цикла #4, перерыв позволит Вашему телу реагировать в следующем цикле.

В течение последней недели Цикла #4, используйте крем прогестерона, чтобы помочь уравновесить Ваши гормоны и гарантировать, что все Ваши рецепторы возвращены в нормальное состояние. Просто примените 1/2 чайной ложки из крема прогестерона два раза в день к внутренней поверхности бедер или запястья в промежуток между 21 – 28 днями. Выбор времени не критичен. Используйте крем прогестерона до 28 дня, или до вашего периода – что произойдет раньше.

Цикл #4 0 хорошее время, чтобы использовать молочный чертополох, если данная трава включена в вашу индивидуальную программу. Используйте его за 1-2 недели до начала следующего цикла.

ЦИКЛ #5

Во время Цикла #5, Вы можете экспериментировать с дополнительными травами. Это нужно делать, только, если произошел рост груди.

КАК ВВОДИТЬ НОВЫЕ ТРАВЫ В ВАШУ ПРОГРАММУ

В то время как Вы можете экспериментировать с любыми другими травами, описанными в Главе Четыре, используйте карликовую пальму в вашей программе. Вот, с чем можно поэкспериментировать:

  • Вместо красного клевера, попробуйте использовать, дикий ямс, или кудзу.
  • Вместо фенугрека, попробуйте сладкий укроп или лакричник. (Только помните, что капсулы лакричника никогда не должны быть использованы больше четырех - шести недель за один раз.)

Применяя любую новую траву, начинайте с малой дозировки: одна капсула три раза в день. Вы можете постепенно увеличивать дозировку, пока не увидите результатов, но никогда не превышайте рекомендации завода-изготовителя.

Руководствуетесь следующих принципов:

  1. Используйте не больше, чем три различных вида трав за один раз.
  2. Никогда не превышайте дозировки, установленные заводом-изготовителем.
  3. Периодически повторяйте использование трав время от времени, так как они могут потерять эффективность, если их очень долго применять (Единственное исключение к этому правилу – карликовая пальма.)

В то время как фенугрек - лучший выбор для «Расщепляющего лосьона», Вы захотите поэкспериментировать с различными составами. Вообще, если трава хорошо влияет на организм, то она также будет полезна, если применить ее в массаже.

ЦИКЛ #6

Первый день шестого периода первый день Цикла #6. Некоторые из Вас, возможно, уже достигли потрясающих результатов работы программы, или, по крайней мере, близки к этому!

Мои поздравления! Большинство женщин находят, что шесть месяцев достаточно, чтобы намного увеличить груди. Если хотите большого увеличения, соблюдайте последовательность.

ЦИКЛ #7

Первый день седьмого периода - первый день Цикла #7. Продолжите работать также как и в цикле 6.

ЦИКЛ #8

Первый день восьмого периода первый день Цикла #8. Это - время для следующего перерыва. После почти восьми месяцев употребления капсул, Вы должны быть хорошо подготовлены этому!

Советуют использовать крем прогестерона в Дни 21 - 28. Используйте крем прогестерона до 28 дня, или до начала периода – что наступит раньше.

ЦИКЛЫ #9 - #12

К настоящему времени, Вы знаете программу. Если вы не достигли увеличения грудей, что маловероятно, у некоторых увеличение занимет целый год. Я знаю, что прошло много времени, но помните: Рим строился не за один день, тоже смое происходит с вашей грудью! В результате вы получите хорошее вознаграждение.

С Цикла #9, у Вас должно быть довольно ясное представление о том, какие травы работают и которые не делают результатов. Продолжайте использовать травы, которые, оказались, самыми эффективными.

ЧТО, ЕСЛИ ВЫ НЕ ДОСТИГЛИ РЕЗУЛЬТАТА НА ЦИКЛЕ #12?

Здесь уже все зависит, от того какие цели вы перед собой ставите. Пока они реальны, рост грудей будет обеспечен. Некоторые женщины, работали по курса 2 года! Если вы намерены продолжать, обязательно уберите из программы хотя бы 3 цикла, т.к. за время моей программы, ваш организм нуждается в ПЕРЕРЫВЕ. Дайте своему телу отдохнуть, прежде чем продолжите!

ЧТО ОЖИДАТЬ, КОГДА ВЫ ДОСТИГНЕТЕ ЦЕЛИ?

Наконец! После месяцев усилия у Вас такая грудь, о которой вы мечтали. Все задают мне один вопрос: мои груди останутся такими или это временный эффект? Да, все останется! В отличие от других методов, мой курс, гораздо большее, чем просто эффект. Поскольку вы дублировали гормоны, это и заставило ваши груди расти, прямо как во время половой зрелости. Грудная ткань никуда от вас не денется, 100%!

КАК ПОХУДЕТЬ И НЕ ПОТЕРЯТЬ ОБЪЕМ ГРУДИ

Вы выглядите сексуально, теперь еще несколько килограмм скинуть и все! Ничто так не влияет на размер груди, как быстрая потеря веса! Представляете сколько сил и времени вы шли к успеху, а тут на тебе и все… Хотите похудеть – делайте это постепенно.

  1. Продолжите использовать карликовую пальму. Во время периодов потери веса ОЧЕНЬ полезно употреблять в день 3-6 капсул карликовой пальмы. Это не позволит, подниматься уровню тестостерона, который губителен для размера грудей.
  2. Делайте упражнения для грудей без фанатизма. Некоторые женщины жаловались на потерю объема, при отработке упражнений для груди.

В следующей главе я покажу, как дополнить основную программу для еще лучших результатов.